Внимание: Содержимое сайта носит исключительно образовательный характер и не заменяет консультацию врача. Обратитесь к специалисту для диагностики.
Артериальная гипертензия: Что важно знать
Артериальная гипертензия, известная как гипертония, – это хроническое повышение давления в артериях выше 140/90 мм рт. ст. Это состояние может привести к серьезным осложнениям, включая сердечные заболевания, инсульт, проблемы с почками или зрением. В Казахстане гипертония затрагивает многих, особенно в условиях городской жизни, где стресс и нездоровое питание усиливают риски.
К кому обратиться?
Если вы заметили признаки гипертонии, начните с визита к терапевту или кардиологу. В некоторых случаях может потребоваться консультация нефролога или офтальмолога для оценки состояния глазного дна.
Подходы к лечению
Для контроля гипертонии применяются:
- Здоровый образ жизни: снижение потребления соли, регулярная физическая активность, контроль веса.
- Медикаментозное лечение, назначенное врачом.
- Постоянное наблюдение за уровнем давления.
- Практики снижения стресса, такие как медитация или дыхательные упражнения.
Самолечение опасно и может привести к гипертоническому кризу. Всегда консультируйтесь с врачом.
Контактная информация
ТОО "Жизнь и Здоровье"
Адрес: г. Алматы, ул. Жандосова, д. 56, офис 10
Телефон: +7 (727) 389-12-34
Email: support@zhizn.kz
ИНН: 654321987654